❤️W skład zestawu wchodzi:

• ⭐ 1x poduszka;
• ⭐ 1x mata 41 cm x 70 cm
• ⭐ 1x etui z ściągaczegm oraz z rączką do trzymania.

❤️Mata do akupresury

⭐zaprojektowana tak, aby zapewnić podobne rezultaty do masażu akupresurowego.

⭐Według tradycyjnej medycyny chińskiej ich działanie polega na uciskaniu poszczególnych części ciała w pobliżu meridianów, czyli kanałów energetycznych, przez które przepływa energia życiowa „chi”.

⭐Celem tego wydania jest zmniejszenie lub całkowite złagodzenie bólu. Wiele osób używa mat akupresury, aby złagodzić ból pleców i bóle głowy.

❤️Największą zaletą maty  jest to, że każdy może z nich korzystać. W przeciwieństwie do tradycyjnej terapii akupresury, do osiągnięcia korzystnych rezultatów nie jest wymagane żadne szkolenie ani wiedza specjalistyczna.

⭐Mata może być stosowana samodzielnie lub jako dodatek do zabiegu akupresury lub akupunktury.

❤️Gdy mata rozluźnia mięśnie, odpręża całe ciało. W wyniku uwolnienia tego napięcia mata do akupresury może pomóc zmniejszyć ból mięśni i złagodzić napięcie mięśni. Wiele osób odczuwa ulgę w bólu pleców i szyi po użyciu mat akupresury, ale mogą również pomóc w bólu innych części ciała.

⭐Gdy długo korzystamy z maty, odprężamy się w wyniku pobudzenia całego ciała. Ten relaks łagodzi stres lub niepokój i pomaga organizmowi pozbyć się codziennych napięć, co z kolei pozwala na dobry sen. Nacisk maty sprzyja również uwalnianiu endorfin i oksytocyny, dzięki czemu używanie jej bez akupresury może również poprawić nastrój.

❤️Jak korzystać z maty akupresurowej:

• ⭐Połóż matę na podłodze, łóżku lub innej płaskiej lub lekko nachylonej powierzchni. Jeśli to możliwe, umieść poduszkę pod szyję, a pod matę w okolicy dolnej części pleców zastosuj zwinięty ręcznik, by wesprzeć lordozę lędźwiową.
• ⭐Połóż się powoli i ostrożnie, aby równomiernie rozłożyć ciężar swojego ciała na punkty kontaktowe. Na początku może wystąpić łagodny dyskomfort. Jest to całkowicie normalne, a odczucia tego rodzaju szybko ustąpią.
• ❤️ Weź długi głęboki oddech i odpocznij. Wkrótce poczujesz się całkowicie zrelaksowany i ponownie pobudzony.

❤️Zaleca się używać maty codziennie przez około 15-30 minut. Używać ją można również przez dłuższy czas. W sytuacji, kiedy początkowe odczucia są zbyt bolesne przykryj matę kocem, załóż T-shirt lub umieść cienką warstwę izolującą ciało od maty.